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¿Para que sirve la inteligencia emocional?

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        ¿ Para que sirve la inteligencia emocional ? 💚 Saber para que sirve la inteligencia emocional es trascendental al momento de ponerla en función. Para ello, es necesario hacer un análisis y decir que sin la capacidad de reconocer y valorar los sentimientos, no se podría convivir con los demás en sociedad. De forma básica, la inteligencia emocional sirve para tomar decisiones, establecer conexiones con el Yo y sobre todo, encontrar satisfacción en las tareas que se desempeñan a diario. Otras cosas que la inteligencia emocional puede aportar a la vida de cualquier persona son: Conocer todo tipo de emociones Comprender los sentimientos que los demás tienen Soportar presiones y frustraciones en las actividades diarias Resaltar la capacidad de trabajo en equipo Adoptar una actitud empática y social que brindará mayores posibilidades de desarrollo social ¿Cómo controlar las emociones? En un ejercicio sencillo de reflexión, las emociones pueden catalogarse como asp...
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Principales modelos de la inteligencia emocional

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       Principales modelos de la inteligencia emocional 👥😉   Los  principales modelos de la inteligencia emocional   comenzaron a surgir a partir de la década de los noventa por medio de la psicología humana. Autores como Abraham Maslow y Carl Rogers fueron los primeros en hacer énfasis en el estudio de las emociones. Sin embargo, se considera como el primer modelo de inteligencia emocional al realizado por Salovey y Mayer en 1990. El artículo paso prácticamente desapercibido hasta que en 1995, Daniel Goleman publicó el primer libro enfocado en este tipo de inteligencia. A partir del modelo de Goleman, diversos autores comenzaron a hondar en el tema resultando un gran número de postulaciones y modelos. Entre los tantos publicados destaca el modelo Bar-on, el cual se basa en un test para medir el coeficiente emocional. Entre los  principales modelos de la inteligencia emocional  que consideran al liderazgo, la comunicación afectiva y el des...
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Fundamentos de la inteligencia emocional

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    Fundamentos de la inteligencia emocional 👍💭 Para comenzar a entender a la inteligencia emocional, es importante conocer sus fundamentos o principios básicos. Esta especie de filosofía nace a partir de la revaloración de las emociones como componentes ineludibles de la conducta humana. La inteligencia emocional no se opone a las capacidades cognoscitivas, sino que interactúa de forma dinámica en un nivel conceptual y en el mundo real. Para Peter Salovey y John Mayer, dos expertos en la inteligencia emocional, esta capacidad se encuentra integrada por un sistema de actitudes y habilidades. De este modo comprende niveles de la esfera personal como: nivel de percepción, comunicación interpersonal, enfrentamiento al estrés, entre otros. Estos  fundamentos de la inteligencia emocional  afectan de manera precisa los terrenos en donde se desarrolla el éxito, satisfacción personal y social. Ante todo esto, el pilar más importante radica en la forma en la que cada person...
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Antecedentes de la inteligencia emocional

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Antecedentes de la inteligencia      emocional 👈😁   La inteligencia emocional se fundamenta en 1983 gracias a la teoría del profesor   Howard Gardner   llamada   Inteligencias Múltiples.  En su manuscrito, Gardner dividió el coeficiente intelectual en diferentes capacidades independientes pero interrelacionadas entre sí, con lo que logró desligar la inteligencia de un un único campo del conocimiento. Gardner postuló que la inteligencia podría catalogarse en doce diversos escenarios: lingüístico-verbal, lógico-matemática, visual-espacial, musical, corporal-kinestésica, intrapersonal, interpersonal, naturalista, emocional, existencial, creativa, y colaborativa Posteriormente, el psicólogo Daniel Goleman construyó y cimento los pilares que actualmente sostienen el concepto de inteligencia emocional. Goleman profundizó en este tipo de inteligencias añadiendo otros factores importantes como el correcto pensamiento y el desarrollo emocional. Video sob...
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Inteligencia Emocional

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          👀   Inteligencia Emocional   👀                          Definición 👇             ¿ Que es la Inteligencia Emocional?          La  inteligencia emocional es  la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras  emociones . La  inteligencia emocional  a veces se abrevia como CE (o IE). Así como un CI alto puede predecir puntuaciones altas en los exámenes, un CE alto puede predecir el éxito en situaciones sociales y  emocionales .      Las emociones juegan un papel vital en nuestro día a día. 💭 Si pensamos detenidamente en la trascendencia de nuestras emociones en nuestra vida diaria nos daremos cuenta rápidamente que son muchas las ocasiones en que éstas influyen decisivamente en nuestra vida, aunque no nos demos cuenta. Podríamos plantearnos: (1) ¿Compré mi coche h...
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